forest bringázás

2009.05.05 Kedd, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

20 km Szint: 350 m

Tempó

03:42 p/km (16.22 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Hazaértem és Máris szomszéd azt kérdezi " mégnem vagy átöltözve?". Igy mentem vele is egy faszát, de mondtam neki, hogy nem fogja megköszönni. Felvittem Lalidombra, bevittem az ösvényre, ott volt nagy röfögés, felzavartuk a már alvókat, volt nagy riadalom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 20 03:42 16.22 350 0 0 172 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!