SP futás

2009.05.05 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:11

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Halesz körök Bálint fiam ma 15 éves! a sportorvos jóváhagyta a Sparthatlont!:)A csapat kikapott,hiába futottam vidi mezben!:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:11 10 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

SP képe

SP 5624 napja

Köszi,de a UNIXos összefutás lesz Budapesten!:)
pecsenye képe

pecsenye 5626 napja

Gyere szombaton, jó ksi terepre
pecsenye képe

pecsenye 5626 napja

Fuss Peti, Fuss
mjoci képe

mjoci 5626 napja

Akkor már csak futnod kell.:))
posztizoli képe

posztizoli 5626 napja

Sok sikert a Sparthatlonra, jó felkészülést! A csapatott meg vidd magaddal futni, legalább lessz erőnlétük!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!