zsolaaa 3.7 km Futás 2014-10-20-n 20:00-kor

zsolaaa futás

2014.10.20 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:38

Távolság

3.7 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

130

Edzésleírás

páterdomb

Első őszi futásom a holtszezonban meglepően alacsony pulzusom.

Izomláz van

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:38	3.7	06:07	9.81	0	0	130	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 3531 napja

jó kis izomláz, nekem is van épp :)

ikerkaszat 3531 napja

Hát egészségedre!:-)

Felszerelések

Asics Gel Pulse 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.