Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:13Távolság
10 kmTempó
04:43 p/km (12.71 km/h)Edzésleírás
11:49, 11:52, 11:47, 11:43. Feldobódtam az elején. Érti, aki érti... Meg a sarkam is tűrhető volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:13 | 10 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 3486 napja
Én nem, de egészségedre, sarok meg alakuljon még :)
Kritty 3486 napja
Egészségedre a váltózást! :) Én is örülök, hogy már tűrhető a sarkad is! :)
napsugárraforgó 3486 napja
Hoppácska...repülés?!
Köszi,hogy hoztad a váltónkat!:)Örülök...a tűrhető sarkadnak is!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3482 napja
...én sem:-)) de hogy is érthetném!A váltózást változásnak olvastam...egy picit megijedtem-no de nem csoda tele vagyok félelemmel..- de tudom hogy ha változás is lenne akkor is az alap megmarad:Tamás,hittel,erővel és kitartással..az egyik SPORTEMBERI PÉLDAKÉP...no de ne menjünk ennyire előre... van még dolgod ugye tudod:-)) egs a váltó első felét...