Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:40Távolság
27.8 kmTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Edzésleírás
27.8km hosszú futás.Útirány:Mórahalom-Röszke-Szentmihálytelek-Szeged.
A Spar óta az első futásom.Érződik hogy kimaradt egy hét,de ez így volt rendjén.Most már semmiféle teljesítés csak öröm futások fognak jönni és ezeket amikor csak lehet kamatoztatni fogom hosszú távokon.Jó volt kicsit kikapcsolni és végignézni az őszi napfelkeltét :)
Ja és nem utolsó sorban a 2014 évben a 2014km a mai napon teljesítve ezzel ez a cél kipipálva a többi az már bónusz lesz :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:46:40 | 27.8 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
