Edzésleírás
1. 5 km 27:43 151 avg, 2. 5 km 28:14 152 avg, 3. 3.3 km 17:23 152 avg, 4. 3.3 km 18:02 154 avg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:24 | 17 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 175 | 152 |