Edzésleírás
XX. Sori-Buci, tipikus amatőr mezeifutás, azaz négy kör egy kis domb, füves, homokos útvonal... kevés aszfalt.
Most harmadszor. A tevalyi évhez képest jelentős javulással... és már megint a korosztályos negyedik helyen. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:57 | 5.9 | 04:24 | 13.64 | 20 | 0 | 0 | 169 |