ati96 futás

2014.10.18 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:08

Távolság

16.3 km

Tempó

04:26 p/km (13.56 km/h)

Edzésleírás

kb a 3negyede erdőben. Nagyon könnyen ment. A távot nem tudom pontosan, a tempó 4:10 és4:30 között váltakozott. Dombok nem mentek olyan a könnyen, síkon volt hogy vissza kellett fognom magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:08 16.3 04:26 13.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!