pamarcsi 11.4 km Futás 2014-10-16-n 06:00-kor

pamarcsi futás

2014.10.16 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:05

Távolság

11.4 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

571. Futás

Reggel a sétányon egy nagyon kényelmes futás. Nem is éreztem magamban több erőt. Most térdnadrágban pont jól választottam meg az öltözékem. A térdem érzékenykedett, de nem fájt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:05	11.4	05:48	10.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.