Edzésleírás
A rövidebb Káva-kör. Egész jól ment, sok helyen hasítottam, még a pofaszélben is 30-cal tudtam jönni. Az emelkedő+pofaszél részek viszont nem tetszettek. Összességében jól ment. Végre.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:17 | 72.1 | 01:53 | 31.74 | 392 | 88 | 0 | 0 | 0 |