Edzésleírás
400 mell-200 hát, 400-150, 400-100, 400-50-nem igazán ment, de azért jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 2.1 | 30:29 | 1.97 | 0 | 0 | 0 |