Edzésleírás
I'm back!
400 bemelegítés
400 gyors láb vari (halálom)
400 egykaros (50 gyors-50 hát) hát nem emgy és nem is szeretem
400 kivárásos
Jól esett újra úszni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.6 | 31:15 | 1.92 | 0 | 0 | 0 |