Wierchen Úszás

2014.10.13 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.6 km

Tempó

31:15 p/km (1.92 km/h)

Edzésleírás

I'm back!
400 bemelegítés
400 gyors láb vari (halálom)
400 egykaros (50 gyors-50 hát) hát nem emgy és nem is szeretem
400 kivárásos

 

Jól esett újra úszni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.6 31:15 1.92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!