Edzésleírás
Na,egy kis kényszerpihenő után talán szépen lassan visszarázódhatok....
Eddig csak napi 100 -110 fekvő és hasizom volt....
Új lendület,más edzések...meglátjuk...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 100.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |