zöldike 66 km Futás 2014-10-11-n 08:15-kor

zöldike futás

2014.10.11 Szombat, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:28:39

Távolság

66 km Szint: 2337 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Edzésleírás

No megállj csak! Másfél Maraton- Nomád terepfutás -Less Nándor.

Szupi kis futás volt, Szinte végig együtt menünk Druskó Zsófival. A végén "szokásos" görcs a vádlimba vagy csak kevés voltam.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:28:39	66	06:48	8.83	2337	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.