eszter_good aerobic

2014.10.07 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Edzésleírás

Zóna Max, bemelegítés, core 30 perc

RR 2009 csípő 12 perc

has 20 perc

derék 5 perc

nyújtás 3 perc

 

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!