Edzésleírás
nettó 34,6
Zone1 66% Zone2 8:33 10% Zone3: 5:49 7% Zone4: 14:54 17%
Vezetés: 11perc+5perc kapornaki domb+3 perc csács előtt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:00 | 59.83 | 01:52 | 32.05 | 0 | 83 | 0 | 172 | 128 |