Jankó bringázás

2009.05.03 Vasárnap, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:07:16

Távolság

72 km

Tempó

02:36 p/km (23.07 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
128
Maximum
150

Edzésleírás

Mátészalka-Tivadar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:38 29 02:24 24.99 0 0 0 150 128
00:40:13 17 02:22 25.36 0 0 0 162 134
00:06:36 2 03:18 18.18 0 0 0 122 102
01:10:49 24 02:57 20.33 0 0 0 159 119
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Jankó képe

Jankó 5533 napja

Köszönöm, jól el is fáradtunk!
(Sörözni is kell néha):)
Sz.A.T képe

Sz.A.T 5533 napja

Szép teljesítmény, csak így tovább.
(pénteken hiányoltalka az uszodából)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!