szucsk futás

2014.10.08 Szerda, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

5.1 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

10 p bemelegítés (9), 8x1 perc lendületes (14), közte 2 perc séta (6), 2 perc levezetés (6)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 5.1 06:40 9.00 0 0 147 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Cumulus 16
BH iF2W futópad
Polar RCX5