papamaci67 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
9.5 km Szint: 20 mTempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
9.5 km (ebből 5 km aszfalt, 4.5 km terep)0:57:52 (de a vasútállomás környéki mágneses zavarokat is beszámítva - ahol nem vehető a jeladó jele- megvolt a 60 perc)
Maximum pulzus: 152 bpmÁtlag pulzus: 138 bpm- Health Zone 100-127: 0:01:38- Fitness Zone 127-146: 0:53:14- Power Zone 146-182: 0:01:38
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 9.5 | 06:19 | 9.50 | 20 | 0 | 152 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
