VéZsé futás

2014.10.07 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

3x1000m,2x2000m,2x1000m mind négypercen belüliekkel sikerült megcsinálni viszonylag könnyedén,de azért még fáradtak a lábaim.De nincs semmi sérülésem és most csak ez a lényeg és hogy van újra motivációm :-))) volt még 30lépcső de hát ez már kötelező !!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!