Edzésleírás
BSZJ Log E. szervezésében első izben megrendezésre került a Desikerülő verseny. ahol a 3. helyen zártam, 15 kiliig egész jól ment, majd előjöttek a konicionális problémáim, ami a kevés minőségi munkánakj tudható be és a térdfájdalmamnak, csapatrban Kovács Imrével és Török krisztiánnal a 3. helyen végeztünk..
Gratulálom a csapatomnak
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:58 | 24.88 | 03:54 | 15.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |