ewwwil erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Megmozgatott súly
25 kgEdzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 25.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
tomcsi 3527 napja
25 db nem túl sok, bár még mindig több mint az én nullám :-)
ewwwil 3527 napja
passzióból
ewwwil 3527 napja
25 kg = 25 db....csak nem lehet az erősportnál dbot megadni...
mostanában csak passzióbó csinálok egy keveset...változó a lelkesedésem...:)
tomcsi 3528 napja
ez mennyi?
én már 5X 20-nál is szenvedek :-)
igaz szünet kérdése mennyire nehéz...1 percnél többet hagyok...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 3527 napja
valóban nem sok...reggeli átmozgatás...nyár elején mikor sérült volt a bokám akkor nyomtam napi 5x25öt is mert nem volt más és mozgáshiányom volt...:)