Mira túra

2009.05.02 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

15 km Szint: 150 m

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Yoyokáéknál hercsergéses túra. Mivel nem futhatok, pláne ilyen sokat, túráztam Viki vizslával. Nem tudom, merre jártam, de nem tévedtem el. Gyönyörű képeket készítettem, most is ezeket nézegetem. Yoyoka földje tényleg meseszép. Utána terülj-terülj asztalka várt minket, én is vittem egy kis sütit! :-) Hazafelé leszálltam hamarabb a villamosról, s még sétáltam egy jó nagyot a városban is. Szerettem volna egy rövidet futni, de túlságosan lekötött egy könyv... Viki vizsla pedig szundikál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 15 12:00 5.00 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira képe

Mira 5542 napja

KÖSZIIIIIIIIIIIIIIII
yoyo képe

yoyo 5543 napja

Látod azért ,csak,jó ,hogy elmentetek privát kirándulni .
Kár lett volna kihagyni,hamár kiutaztál falura :))
Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!