eDinka futás

2009.05.17 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

21 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

K&H MARATONVÁLTÓ Félmaratonmánia:-) Brutálisan meleg volt a rakparton, ahogy jóbarátom mondta, a túlélés volt a tét.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

margit13 képe

margit13 5620 napja

Na látod ügyes vagy, és túl élted!!!
totya képe

totya 5621 napja

Gratulálok a "túléléshez".Július 4.-én a hortobágyon?!
Sipi képe

Sipi 5621 napja

Gratulálok , szép volt !
Blue képe

Blue 5621 napja

Nagyon nagy gratula!
Ez a hétvége jó meleg volt,nem versenyzésre való,és a helytállás vagy helybenfutás is nagyon nagy teljesítmény,de Te itt száguldottál,pajtikám!
Pihenés ezerrel!:)
margit13 képe

margit13 5623 napja

Sok sikert hozzá!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!