marky 9 km Futás 2014-09-25-n 00:00-kor

marky futás

2014.09.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Emlékfutás Kardos Krisztináért!

8-an voltunk

Gamplett Gabi, akivel szerveztük.

Saláta, Laca, Szabó Rita, Lengyel Sanci, Kocza Isti, Kéri Tibi.

A hangulat jó volt a az apropó ellenére is.
Blikk fotós is kijött a rajthoz, lennt Soroksáron a helyi tévé.

Visszafelé, már csak töcögtünk majd HÉVvel vissza.
Utána kocsmázás a IX.kerben. Nagyon sokat röhögtünk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	9	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.