zöldike 13.91 km Futás 2014-09-30-n 18:20-kor

zöldike futás

2014.09.30 Kedd, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:11

Távolság

13.91 km Szint: 550 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Edzésleírás

Nagy Lacival HHH és Árpád kilátó (Juciéktól kicsit feljebb indultunk-szint út- fel a HHHre majd a kéken le Fenyőgyönyéhez-Árpád kilátó-kéken tovább majd sárga és kék körön vissza a HHHre onnan a Vihar-hegyen keresztül le a Virágos nyeregig és vissza)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:11	13.91	07:34	7.93	550	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

North Face W Ultra Trail női terefutó cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.