Edzésleírás
Terep és aszfalt: o-Tettye-lépcsősor-jelöletlen-Zn-S-Dömörkapu-Mandulás kiskör-jelöletlen-Zn-Szőlő u-Magaslati-Surányi-Bálicsi út-Ifjúság u-Honvéd u-Tüzér u-Sportcsarnok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 11.74 | 05:58 | 10.06 | 300 | 0 | 0 | 0 |