Edzésleírás
Patak-part-M3-patak-part-Rákosi út-Budapesti út-vissza a patak-parton.
Hajnali hazatérés után, alvás nélkül egy kis kocogás.
Többet terveztem, de nem jött össze :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:40 | 12.44 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sárkány 3553 napja
Alvás nélkül szerintem ez rengeteg!!! :-))) Főleg hajnalban..