Miksa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:23Távolság
15.8 kmTempó
04:42 p/km (12.74 km/h)Edzésleírás
(A furcsa módon szétesett Spar Maraton utánról visszanézve egészen kiváló ez a tempó. Pedig november közepén még ennél is jobb kell majd.)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:49 | 3.5 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:55 | 5 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:20 | 5 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 2.3 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence 2M
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
