Edzésleírás
Most is jó volt a futás:-)! Most még az volt a jó, hogy nem sütött a nap. És jól éreztem magam közben, nem volt semmi probléma! :-)! Az erő beosztását most tanulom! Csak az a baj, hogy erőm az nincs és beosztani azt nem könnyű :-)))!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:35 | 17.8 | 04:28 | 13.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 5539 napja
Grat és jó pihit neked spori!