Gida 66.3 km Bringázás 2014-09-30-n 10:20-kor

Gida bringázás

2014.09.30 Kedd, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

66.3 km

Tempó

01:53 p/km (31.82 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Megvártam míg felmelegszik a levegő, 10után el is indultam Berkenyébe 2-esen végig. Nem tudom mi van velem de éreztem ma az erőt a lábaimban az emelkedőkön sem nyiffantam ki. Mit írjak szuper idő, Berkenyében szeder evés úgy 10percig :) Jó nagyok egészségesek voltak! Itthon a Dunaparton még egy Soproni démon befigyelt a gyomromba...ez jól esett, természetesen a tekerés is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:00	66.3	01:53	31.82	0	0	0	162	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 3699 napja

Szép volt!

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Suunto t3d Bike POD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.