sirdavegd 12 km Bringázás 2014-09-23-n 06:30-kor

sirdavegd bringázás

2014.09.23 Kedd, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

12 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Fogarasi Árpi úton meg a Kerepesen végig a még nem reggeli csúcsban továbbra is full motyóban. A "vigyük fel a sok sz*rt az ostravai és a karvinai állomás lépcsőin" című mutatványra nincs kategória, így arról nem készül statisztika :D :D

Utána Karvinában meg rolling in az Egyetemre, hogy meggyüttem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	6	05:00	12.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.