Edzésleírás
Hármashatárhegy, Le-Föl
A futás után öltözés, cerbona, víz, suhanás ...
Jó lett volna többször feltekerni, de az időbe ma ennyi fért bele, plusz a tegnapi futás után se biztos, hogy kellett volna még bármi...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:18 | 9.7 | 03:51 | 15.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |