pii198 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:00Távolság
15 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Már amikor elindultam éshes voltam, de mindegy, gondoltam a szénhidrát tartalékaim és az éhség nem egyenlő. Igazam lett :D
Ment a futás nem volt gond, végig arra gondoltam, hogy a BSzM-re készülök, sikerülnie kell!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:00 | 15 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
