szucsk futás

2014.09.25 Csütörtök, 20:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:25

Távolság

4 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

10 p bemelegítés 9-es, 1km 12-es, 4p séta 5-ös, 1km 12-es, 200m séta 5-ös.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:25 4 06:36 9.09 0 0 152 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Cumulus 16
Polar RCX5
BH iF2W futópad