Edzésleírás
Elszaladt a lábam. Nem is értem hogy történt, ha Atádon is ilyen jól menne a futás.. Közelítem a 2009es és azelőtti tempómat. Jó útra sikerült lépnem, most kell ésszel tovább lépdelni és ezen az úton maradni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:10 | 11.4 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |