Edzésleírás
Jól ment, de azért most is kicsit éreztem a térdem és utána olyan, mintha izomlázam lett volna, pedig csak az izmaim fáradtak el valamennyire.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:06 | 14.6 | 03:55 | 15.34 | 0 | 0 | 0 |