szga erősport

2014.09.23 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

16 kg

Edzésleírás

(1' swing-guggol-felkap-nyom - 0,5' pihi - 10 burpee - 0,5' pihi) X 10

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 16.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!