Edzésleírás
Gyuris Zoli barátom 3hónapja fut. Elkísértem Meszesre + elcsaltam a villogóig. Hihetetlen tempót diktált. Találkoztunk Dulai Évával és Szabó Attilával. Hazafelé még egy kicsitcsalinkáztam a városba, hogy 20 legyen hazáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 20 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |