Jankó futás

2009.04.30 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:29

Távolság

2 km

Tempó

04:15 p/km (14.15 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Megnéztem mit bírok 2000 m .-en. Az elején nagyon bekezdtem, utána elég volt visszaengedni a pulzust 170 alá, de sikerült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:29 2 04:15 14.15 0 0 175 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!