Edzésleírás
Gondolkoztam hogy pincében tekerjek vagy szabadban mert be volt borulva. Csak kimentem, szerencsére a szélmellényt felvettem az megmentett a megfagyástól :)
Göd-Sződliget-Sződ-Csörög-Vácrátót-Őrbottyán-Csomád-Fót-Bp-Káposztásmegyer...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 53.6 | 01:58 | 30.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | 129 |