hortenzita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:46Távolság
35 km Szint: 105 mTempó
04:36 p/km (13.06 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Negyedik hosszú futás a maratoni felkészülésben
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:29 | 5 | 04:42 | 12.78 | 105 | 0 | 160 | 146 | |
| 00:22:51 | 5 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:42 | 5 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:50 | 5 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:45 | 5 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:04 | 5 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:05 | 5 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegazus 29 kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
