lacika76 10.51 km Futás 2014-09-23-n 19:54-kor

lacika76 futás

2014.09.23 Kedd, 19:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

10.51 km Szint: 70 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Picit be voltam fáradva, így rövidebb táv mellett döntöttem.

A hőmérséklet csökkenésével elég szépen javult a tempó, talán kicsit sokat is és gyorsan. Még szokni kell. :-)

Garmin TE: 3.5

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 3562 napja

Valóban! Vigyázni fogok.

Czeglédi Ferenc 3563 napja

Viszont kiválóan meg lehet fázni....

Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.