Edzésleírás
Zsíros Deszka 20
Csillebérc - Tündér-hegy - Kurucles - Árpád-kilátó - Oroszlán-szikla - Szépjuhászné - János-hegy - Csillebérc
Túra+rövid futóblokkok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 19.1 | 05:14 | 11.46 | 775 | 0 | 0 | 0 |