Edzésleírás
Nagy-Kálózi Attilával végigedzettük az edzéstervet. A nap és B nap.
Iszonyú kemény volt, de jó. :-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |