tuskenrider 115 km Bringázás 2014-09-19-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2014.09.19 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:20:28

Távolság

115 km

Tempó

01:45 p/km (34.42 km/h)

Edzésleírás

3-kor leléptem a cégtől, 3.20-kor már nyeregben voltam, tudtam h nyomni kell h sötétedés előtt vissza érjek. össze-vissza szél volt, közel azonos időt mentem oda-vissza.

kőtelek vége 57.10
sűly vége 1.10.40
fordító: 1.39.50
100km 2.54.10

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:20:28	115	01:45	34.42	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.