rambó112 48 km Bringázás 2009-04-29-n 18:00-kor

rambó112 bringázás

2009.04.29 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

48 km

Tempó

02:05 p/km (28.80 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

111

Maximum

187

Edzésleírás

Ibrányi kör.Nagyon jó volt az edzés,nagyon-nagyon jól esett,kellemesen elfáradtam.Hazafelé már sötétbe jöttünk!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	48	02:05	28.80	0	0	111	187	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vinibike 5540 napja

Csak tanulna meg kiálni a sprintnél, ja és a nyeregből, nem pedig előröl!

mellauadam 5541 napja

Jól bírod Gábor belőled Sprinter lesz!!!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.