áki futás

2014.09.18 Csütörtök, 18:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:28

Távolság

10.4 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

400/800-azás egyedül. Gyorsak:3.08 3.08 3.04 3.07 2.59. 400: 1.15

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:28 10.4 04:40 12.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!