Tamás55 futás

2014.09.18 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

12 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

26:13, 25:23, 6:27. Kicsit még érzem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:04 12 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3518 napja

Nos ahhoz képes, hogy "kicsit még érzed", szuper jót futkároztál! Egészségedre! :) Rohamos sebességgel jön vissza a régi forma! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3518 napja

Jó,ha érez az ember!:)

Egészségedre!

(hogy futnál,ha nem éreznéd a versenyt?:) )

RunKa képe

RunKa 3519 napja

Akkor vagy. Egészség :)

toncso képe

toncso 3519 napja

 

   Megyünk  tovább....  Örültem  a találkozásnak.

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2