Edzésleírás
Fejlámpás futás, rövidebb szekció - Nedjalkov Krisztivel. Ma nagyon aktívak voltak a baglyok hajnalban: huhogtak, kuvikkoltak :-).
o-Tettye-Dömörkapu-Mandulás nagykör-Ilonka pihenő-Tettye-Havihegy-Havihegyi út-Marx út-o
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 11.2 | 06:53 | 8.73 | 250 | 0 | 0 | 0 |